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【虚胖体质】虚胖和真胖的区别,怎么改变虚胖体质,虚胖体质怎么减肥,虚胖的人减肥快吗

虚胖体质

虚胖”并不是真正的胖,与所谓的“硬胖”不同。跟实际意义上的胖人比较起来,“虚胖”者通常食量不大,容易疲劳,脸上比较没有血色,经常没劲、怕冷、多梦。想减肥的人士,在没有弄清自己是虚胖还是真胖千万不要盲目减肥哦,这样反而会适得其反,那虚胖和真胖的区别有哪些呢?怎么改变虚胖体质,虚胖体质怎么减肥,虚胖的人减肥快吗?下面就教大家虚胖体质怎么减肥!

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