88必发娱乐官网 时尚 搭配|美发 美体|丰胸|整形 美容|护肤|化妆 生活|情感|健康 娱乐|情事|八卦 星座|图库

当前位置:主页 > 生活 > 吃喝 > 美食 >

秋季润燥美食 沙参玉竹炖鹌鹑

2017-09-02 07:50:00   来源:88必发娱乐官网   责任编辑:   手机阅读:

导语

鹌鹑是滋补佳品,可以补中益气,同时健脾胃。另外这里所用到的沙参和玉竹,是广东传统秋冬润燥的食材,特别适合秋燥肺热、阴虚火旺导致的喉干舌燥,烦闷失眠。配以同样能润肺降火、滋阴润燥的天门冬及高蛋白、低脂、高维生素的鹌鹑,便老少皆宜,同时对肥胖导致的三高症

88必发娱乐平台-为您提供以下内容

  鹌鹑是滋补佳品,可以补中益气,同时健脾胃。另外这里所用到的沙参和玉竹,是广东传统秋冬润燥的食材,特别适合秋燥肺热、阴虚火旺导致的喉干舌燥,烦闷失眠。配以同样能润肺降火、滋阴润燥的天门冬及高蛋白、低脂、高维生素的鹌鹑,便老少皆宜,同时对肥胖导致的三高症状有改善的作用。

 秋季润燥美食 沙参玉竹炖鹌鹑


  准备及烹饪时间:2小时
  功效:润燥降火、祛肺热
  对症:阴虚火旺导致的喉干舌燥、烦闷失眠

提示:支持键盘“←→”键翻页
网友还关注 “”  “” 这些内容
精彩专题TOPIC